Stressfrei in der Arbeitswelt 4.0
Gelassen durch die neue Lebens- und Arbeitswelt 4.0
Beschreibung
Stressbewältigung in der neuen Lebens- und Arbeitswelt 4.0 Im Rahmen eines Blended-Learning Seminars wird die Zielerreichung „dem Stress positiv zu begegnen“ eruiert und in die neue Arbeitswelt implementiert. Du lernst in diesem Kurs, wie Du Stresssituationen im Alltag sowie in der neuen Arbeitswelt besser bewältigen kannst. Du erhältst Strategien, wie Du Stress im Vorfeld begegnen kannst und welche Techniken Dir zu mehr Entspannung verhelfen und Du lernst sogenannte „Coping-Fähigkeiten“, um mit Deinen persönlichen Ressourcen und Bewältigungsstrategien dem Stress im Vorfeld ruhig begegnen zu können. Das Seminar ist in Präsenzveranstaltungen und Online-Phasen aufgeteilt: - Kick-off -Veranstaltung in Präsenz - 1 Woche Online-Phase mit tutorieller Betreuung - Zwischenpräsenz-Workshop zum Thema Entspannungs- techniken mit praktischer Anleitung - 1 Woche Online-Phase mit tutorieller Betreuung - Abschluss-Workshop in Präsenz Stress ist nicht immer vermeidbar - managt man ihn aber richtig, führt er nicht zu einem Burn-out.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
1. Anmeldung und Bestätigung - Die Anmeldung erfolgt schriftlich per E-Mail oder über unser Online-Buchungsformular - Nach Eingang deiner Anmeldung erhältst du eine schriftliche Bestätigung - Mit der Bestätigung kommt der Vertrag zustande - Die Teilnahmegebühr beträgt 245 € pro Person 2. Stornierung und Umbuchung - Bis 7 Tage vor Seminarbeginn ist eine kostenlose Stornierung möglich - Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen wird die volle Teilnahmegebühr fällig - Bei Krankheit oder anderen wichtigen Gründen (mit Nachweis) kann das Seminar kostenfrei auf einen späteren Termin verschoben werden - Eine Vertretung durch eine andere Person ist nach Absprache möglich 3. Durchführung - Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen - Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor, das Seminar bis 5 Tage vor Beginn abzusagen - In diesem Fall werden bereits gezahlte Gebühren vollständig erstattet 4. Technische Voraussetzungen - Für die Online-Phasen benötigst du: • Stabilen Internetzugang • Smartphone oder Tablet • Ruhigen Arbeitsplatz - Die technischen Details erhältst du mit der Anmeldebestätigung 5. Haftung und Gesundheit - Das Seminar ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung - Bei bestehenden gesundheitlichen Einschränkungen solltest du vor Teilnahme Rücksprache mit deinem Arzt halten - Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung - Für persönliche Gegenstände wird keine Haftung übernommen 6. Datenschutz - Deine personenbezogenen Daten werden gemäß DSGVO vertraulich behandelt - Die Daten werden ausschließlich zur Durchführung des Seminars verwendet - Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung - Nach Abschluss des Seminars werden die Daten gemäß gesetzlicher Fristen gelöscht - Die vollständige Datenschutzerklärung findest du auf unserer Website 7. Urheberrecht - Alle Seminarunterlagen sind urheberrechtlich geschützt - Eine Weitergabe oder Vervielfältigung ist nur mit schriftlicher Genehmigung erlaubt 8. Zahlungsbedingungen - Die Rechnung wird nach Anmeldung gestellt - Die Zahlung ist bis spätestens 14 Tage vor Seminarbeginn zu leisten - Bei kurzfristigen Buchungen sofort nach Rechnungserhalt 9. Änderungen - Programm- und Terminänderungen aus wichtigem Grund bleiben vorbehalten - Die Teilnehmer werden umgehend informiert Stand: Dezember 2024
Kontaktangaben
01736921685
beratung@rausch-schneider.de
Durlacher Straße 108, 76229 Karlsruhe-Grötzingen, Germany